ヨガやってきました！ ヨガは、「鼻から吸って、鼻からはく」 これがけっこう頭をすっきりさせてくれる。 体もゆっくり伸ばしながら、いろんなポーズをとる。 筋肉をゆるめつつ、きれいに鍛えるみたいです。 体プルプルするけど。笑 「学歴とかマジ関係ねー…